Mar
18
Benim gibi koca bir tabak salatayla doyabilenlerdenseniz ve üstüne diyet yapıyorsanız bu salata tam size göre! Hem doyurucu, hem hafif hem de çok leziz..
Günlerinizde veya 5 çaylarınızda da misafirlerinize ikram edebilirsiniz
Malzemeler:
1 bağ semizotu
1 paket mantar
1 küçük kutu konserve mısır
Zeytinyağı
Tuz
Limon
Süslemek için: Salkım domates
Yapılışı: Mantarları yıkayıp tuzlu ve limonlu suda kaynamaya başladıktan sonra 8 dakika haşlayın.
Semizotunu ayıklayıp yıkayın. Mısırı yıkayıp süzün. Bütün malzemeleri salata kasesinde harmalayın. Zeytinyağı,limon ve tuzu küçük bir kasede karıştırın ve salatanın üzerine gezdirin. Üstünü salkım domateslerle süsleyin ve servis yapın.
Afiyet olsun!
Mart 18th, 2010 at 10:20
ay çok severim semizotunu aldım da bu hafta (ama mantarım yok) neyse yapıcaz artık bişiler
ellerine sağlık, öptüm
Mart 18th, 2010 at 10:21
çok güzel bir salata olmuş,mantarıda semizotunuda çok severim,diyet içinde güzel bir alternatif.ellerine sağlık canım
Mart 18th, 2010 at 10:31
Canım bayıldım. Çok ta hafif olmuş. Her öğün (Kahvaltı hariç) yiyebilirim.
Ellerine sağlık canım
Çok öptüm
Mart 18th, 2010 at 10:55
bayılırm semizotuna . Ama tek sorun zamanı gelmeden sebze ve meyveleri yememe takıntım
eline sağlık canım
Mart 18th, 2010 at 11:07
Ellerine saglik canim… Semizotu da burada nadir olan sebzelerden biri…. Bayilirim… Sevgilerimle,
Mart 18th, 2010 at 12:23
Ahhh Papatyam sağlık deposu bir salata kasenede bayıldım
ellerine sağlık kocaman öpüyorum…
Mart 18th, 2010 at 12:34
Amannnn bir gün yoktum iki lezzet birden yayınlanmışşşş…Öncelikle patates pizzan nefiss görünüyor…Salatada çok çekici gel beni ye diyor…Ellerine sağlık canım kardeşim süpersinnn…
Sıcacıkkk Sevgilerrr…
Mart 18th, 2010 at 13:22
Ağzımı sulandı yine
malzeme olunca hemen yapacağımmm
teşekkürler aplacım..
Mart 18th, 2010 at 13:54
sa.Papatyam,tam benlik olmuş ellerine sağlık hele kurabiyeler seyrine doyamadım bu şekilde seviyorum kızarmış sevgiler..A.E.O
Mart 18th, 2010 at 14:14
Salatanın renklerinin güzelliğine bak. Mantara bayılırım zaten. Çok lezzetli görünüyor.
Sevgiler.
Mart 18th, 2010 at 14:17
Mantarın olduğu hiç birşeye hayır diyemem olsada yesem
tamda öğle vakti. Ellerine sağlık. Çok güzel gözüküyor
Mart 18th, 2010 at 14:18
Ellerine saglik canim salatan çok lezzetli görünüyor
Mart 18th, 2010 at 16:17
haaah bu tam benlik işte … bir diyet mi dedi….
eline sağlık canım diyet arkadaşı lazımmı .. hemen uçabilirim…
Mart 18th, 2010 at 18:43
PAPATYAM ELLERİNE SAĞLIK HARİKA GÖRÜNÜYOR BEN SEMİZOTU HASTASIYIM
SEVGİLER
Mart 18th, 2010 at 21:22
Yoğurtlu olursa belki
Ama mantar hastası arkadaşlarınız ideal
Mart 19th, 2010 at 00:10
gördün dimiii nası kilo aldım
bana da lazım bundan 
Mart 19th, 2010 at 00:50
Canım çok hafif ve sağlıklı bir salata olmuş, ellerine sağlık.
Sevgiler
Mart 19th, 2010 at 09:41
resim o kadar canlıki alıp yiyesim geldi,ellerine sağlık…..bu zamanda nasıl semizotu buldun…?
Mart 19th, 2010 at 09:53
Yeşilliğin pek de mevsimi olmaz aslında. Bizim saksılarda bile çıkmaya bayladı semizotu. İlk çıkan körpe semizotları bunlar.
Mart 23rd, 2010 at 22:22
iştah açıcı görünüyor mantarla semizotunu hiç birarada düşünmemiştim
Haziran 4th, 2011 at 18:37
Ellerine sağlık canmım ben de bu mevsim bol bol yapıyorum nefis görünüyor.